Les mots et la marche
Conférence sur les bienfaits de la marche
Conférence intéractive et ludique pour susciter l'envie et sensibiliser l'auditoire sur comment et pourquoi la marche améliore et démultiplie votre créativité.
Durée : 90 minutes
Synopsis sur demande
Prix : 150 euros
Contact : 06 69 02 32 54
Atelier de marche Détente
Les apprenants se réapproprient leurs propres mouvements à la marche.
Bénéfices : renforcement de la mobilité articulaire et de la capacité respiratoire. Développer sa conscience corporelle.
Durée : 60 minutes
Groupe : 8 personnes maximum
Prix : 20,00 euros par personne
Atelier de marche Ecologique
Apprentissage de l'ancrage du talon au sol et du mouvement propulseur.
Bénéfices : augmentation significative de la pression naturelle du pas et du retour veineux. Plaisir à la marche retrouvé.
Durée : 60 minutes
Groupe : 8 personnes maximum
Prix : 20.00 euros par personne
Atelier de marche Urbaine
Apprentissage de la technique de la marche active.
Bénéfices : épanouissement personnel, esprit reposé, plaisir à la marche exploité.
Durée : 60 minutes
Groupe : 8 personnes maximum
Prix : 20.00 euros par personne
Formatrice en communication Pour dire, écrire, unir.
Expertise : prise de parole en public, capter votre auditoire.
Spécialisation : "Etude des techniques d'expression en communication "
armelle.aellen@lamme.fr
Téléphone : 06 69 02 32 54
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